Santosha kommt aus dem Sanskrit und bedeutet Zufriedenheit, Genügsamkeit, Bescheidenheit. Patanjali sagt „Von Zufriedenheit kommt unübertroffenes Glück“ (Patanjali Yoga Sutra 2. Kapitel, 42. Vers. Santosha gehört zu den 5 Niyamas des 8-gliedrigen-Pfades nach Patanjali, welche für den Umgang mit uns selbst stehen).
Auf der Suche nach dem Glück, bin ich bei der Zufriedenheit gelandet. Aus dieser Erkenntnis heraus ist mein Mentoring entstanden. Zufriedenheit auf allen Ebenen ist für mich von großem Wert. Denn es kann sein, dass wir körperliche chronische Themen haben, dennoch können wir glücklich und zufrieden sein und gleichzeitig Fülle einladen. Glück ist immer nur eine Momentaufnahme, doch Zufriedenheit sitzt für mich persönlich viel tiefer und bietet ein nachhaltig glücklicheres Leben.
Hast du das Gefühl,
Ich trete dir liebevoll in deine 4 Buchstaben, das garantiere ich dir. Ich gebe dir eine kräftige Portion an Motivation und bringe dich auf den Boden der Tatsachen, helfe dir dich zu erden, klar zu werden und dich daran zu erinnern wie toll du bist und, dass sehr viel möglich ist. Ich treffe zu 95% alle deine wunden Punkte, da diese entscheidend sind für deine Veränderung, die DU dir wünscht. Du wirst dich geschützt, geleitet und geführt fühlen und den Raum haben um dich zu entfalten.
Wir sehen uns via zoom jede Woche für eine Stunde für 6 Wochen lang. Für die Tage dazwischen gibt es das ein und andere To Do for you. Welches die Grundlage für die nächste Stunde bildet und für dein Erfolgserlebnis entscheidend sein wird.
Ein tiefes und inneres Gefühl von Zufriedenheit und Verbundenheit zu dir selbst (-> Wert: unbezahlbar)
Verständnis und Klarheit für dich selbst und deinen weiteren Weg (-> Wert: unbezahlbar)
Methoden aus dem Yoga, Meditation und Coaching welche du für dich selbst anwenden kannst um zufriedener zu werden (-> Wert: über 3000 €)
Eine neue Basis für dein Leben (-> Wert: unbezahlbar)
Nach dem Coaching Termin war ich jedes Mal wie positiv aufgeladen, mein Stand stabiler, das Gefühl des Geerdet-Seins und gleichzeitig offen im Herzen und freier im Körper, was sich tatsächlich auch in verbesserter Beweglichkeit gezeigt hat. Ich verspürte Freude und Leichtigkeit, die nicht nur bei mir blieb, sondern sich auch in meiner Familie widerspiegelte und sehr wohl positiv zum Ausdruck gebracht wurde.
Und noch eine Erfahrung, die ich machen durfte: in den Coaching Sessions öffneten sich in mir Bereiche, oder fand ich Zugang zu Themen, die ich dann in der nächsten Yogastunde mit verarbeiten und in Lösung gehen konnte. Es war ein Zusammenfließen, eine interdisziplinäre Arbeit – es ging Hand in Hand, und war eine voll geniale Kombination.
Each session gave me a piece of myself back, gave me more strength, and helped me cope with certain problems I had to control over. They helped me let go and release and trust the universe.
Viki immediately identifies the distress I was in, asked the right questions to the point, and challenged me with purpose so that I was able to shift my way of thinking or view. She did all this whilst making me feel safe and un-judged, and holds space beautifully. She fully understands her clients’ emotional and energetic blocks.
It is very clear that she is passionate about teaching her clients the skills of positive thinking. A true professional who is passionate about teaching these life skills, so that clients can become quickly independent.
Hinweis:
Falls du körperliche oder psychisches Beschwerden hast, suche bitte unbedingt einen Arzt auf, um deine Beschwerden abzuklären und behandeln zu lassen. Das Mentoring stellt keine medizinische Therapie dar.